Ipnosi: uno strumento per tutti

Da bambini abbiamo vissuto, con la fantasia, la fata che ci risolve i problemi, il cattivo che ci spaventa, basta ricordare le favole, da Cenerentola a Biancaneve,ecc…così anche da adulti abbiamo in noi un bambino che riemerge a volte coi suoi bisogni, i suoi sogni e le sue paure e con l’ipnosi possiamo entrare in un dialogo profondo con noi stessi, contattando sia quel bambino, sia, che dir si voglia, la nostra guida, il nostro inconscio, la nostra intelligenza…

La connessione mente\corpo e corpo\mente ci dimostra ogni giorno come noi siamo e diventiamo il prodotto dei nostri pensieri, delle nostre azioni e dei nostri desideri.

Lo stato esistenziale dipende poco dalle circostanze esterne, ma dalla realizzazione di un senso della vita che è più legato all’essere che all’apparire o all’avere; l’appagamento personale nasce dalla tensione individuale verso la realizzazione interiore di un senso della vita legato a valori che, superata la soddisfazione dei bisogni, porta dentro di se la volontà di realizzare qualcosa che abbia significato.

Il significato che attribuiamo alle situazioni, ha una importanza fondamentale sul nostro stato di salute o malattia; la volontà aiuta anche quando la sofferenza è legata a gravi malattie, costrizioni ereditarie, biologiche o traumatiche perché permette all’individuo di elevarsi al di sopra di se stesso, superare i propri sintomi grazie ad un obiettivo da realizzare, vivere e agire, nonostante tutto.

Un riequilibrio emotivo attraverso l’attivazione del guaritore interno e quindi attraverso l’auto-trattamento per mezzo di rilassamento, immaginazione guidata, rilettura di stati emotivi, scoperta dei propri condizionamenti, si può giungere alla liberazione dei blocchi che limitano le nostre potenzialità.

«Ogni grande progresso

è scaturito da un nuovo atto d’audacia dell’immaginazione»

John Dewey (1859-1952)

Utilizzata da tempo anche negli Ospedali, l’Ipnosi è uno strumento delicato, che offre benefici senza controindicazioni. Una lieve Ipnosi consente di ottenere modifiche sostanziali a livello fisiologico: più la persona si concentra su una parte del corpo, più la parte si attiva, stimolando la vasocostrizione e vasodilatazione, portando benefici a:

• rilassamento delle tensioni muscolari del muscolo scheletrico e del muscolo liscio (visceri)
• miglioramento della circolazione
• omeostasi del sistema nervoso (*)
• miglioramento della qualità del sonno
• tono e luce alla pelle (distensione delle rughe)

Benefici dell’Ipnosi Costruttivista

(*) Promuove l’OMEOSTASI: L’attitudine propria dei viventi a mantenere intorno a un livello prefissato il valore di alcuni parametri interni, disturbati di continuo da vari fattori esterni e interni.

La regione cerebrale più importante per il mantenimento dell’omeostasi è l’IPOTALAMO agisce tramite:

• SISTEMA ENDOCRINO (ghiandola ipofisi)
• SISTEMA NERVOSO AUTONOMO (SNA)
• SISTEMA MOTIVAZIONALE (tramite cui le condizioni interne dell’organismo guidano e dirigono il comportamento volontario)
• coordina e integra informazioni sensoriali e informazioni provenienti dall’ambiente interno in modo da permettere all’organismo di produrre risposte VEGETATIVE e SOMATICHE ben organizzate, coerenti e appropriate