nel momento esatto in cui stai per arrabbiarti con qualcuno di dentro di te STOP !!! datti un comando di STOP! Fermati! immediatamente e lascia che la rabbia si trasformi all'interno, in una propulsione CREATIVA.L'energia fisica e psichica, è sempre in movimento, che sia rivolta verso l'esterno o verso l'interno, non può mai restare ferma e possiamo usarla, "invece di farci usare".
Quando provi un impulso l'energia è estroversa ecco perchè la mano tende al bicchiere se hai sete, ti sei spostato verso l'esterno, è sorto un desiderio di azione. Tutte le attività sono movimenti di ciò che è dentro di te, verso ciò che è all'esterno, movimenti dall'interno all'esterno.
Quando ti fermi improvvisamente l'energia NON PUO' RESTARE IMMOBILE DENTRO DI TE: ti sei improvvisamente fermato, ma l'energia non può farlo. Ebbene cosa può fare? Nient'altro che andare verso l'interno, ma non può restare ferma.
Lo STOP, ha una enorme importanza, anche se per un solo istante, sentirai che dentro di te avviene qualcosa di diverso.
Vieni come ributtato al centro di un nucleo e improvvisamente tutto si ferma, non solo il corpo, dal momento che quando il corpo si immobilizza totalmente, anche la mente si focalizza in un punto, anche se per un istante.
E allora datti lo STOP!
Lascia che tutto si arresti, per un istante rimani IMMOBILE, non respirare finché resisti, non muoverti, ti accorgerai di essere entrato a velocità supersonica in un centro propulsivo, in grado di alchemizzare, quanto lo attraversa.
Anche un semplice bagliore del centro è in grado di fare miracoli e rivoluzioni, ti trasforma e con il tempo ne avrai la percezione sempre più chiara, ecco perchè l'inattività non deve essere praticata: devi entrarci improvvisamente, è un reset.
Ti faccio un esempio: ti senti adirato, stai per rompere qualcosa, per picchiare tuo figlio o chissà cos'altro: STOP! Fermati senza pensarci su...STOP!
Non iniziare un dialogo logorroico “la rabbia è sbagliata quindi mi dovrei fermare, ecc…ecc..”, non è affatto necessario pensarci su, perchè se cominci a riflettere l'energia è confluita nel pensiero, la stessa energia che stava diventando rabbia si è trasformata in pensiero, è andata nella testa e hai perso l’occasione per trasformarla.
Invece, fai STOP!
Quando senti che ti stai arrabbiando oltremisura, evita considerazioni come “è male” o “è sbagliato”, NON PENSARE AFFATTO, fermati all'istante e lascia che si trasformi in una forma creativa invece che distruttiva.
Buon lavoro
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